Sumberbendo, 15 Agustus 2025 – Dalam rangka mendukung peningkatan kualitas kesehatan masyarakat, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Bhinneka PGRI Desa Sumberbendo mengadakan kegiatan Sosialisasi Gaya Hidup Sehat pada Jumat (15/8/2025). Kegiatan yang berlangsung di Balai Desa Sumberbendo ini mengusung tema “Sehat Hari Ini, Bahagia Selamanya” dan dihadiri oleh puluhan warga desa yang antusias mengikuti jalannya acara.
Sosialisasi ini menghadirkan narasumber Bapak Imam Bukhori, S.Pd.I, selaku Penyuluh KB Kecamatan Pucanglaban, yang memberikan pemahaman mendalam mengenai pentingnya pola hidup sehat. Dalam pemaparannya, beliau menekankan pencegahan penyakit degeneratif seperti kolesterol, asam urat, dan diabetes yang saat ini banyak menyerang masyarakat, khususnya usia produktif hingga lanjut usia.
Menurutnya, pola makan yang sehat, pengurangan konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta kebiasaan berolahraga secara teratur adalah langkah sederhana namun berdampak besar dalam menjaga kesehatan tubuh.
Selain penyampaian materi, kegiatan ini juga diselingi dengan sesi diskusi interaktif. Warga berkesempatan mengajukan pertanyaan seputar masalah kesehatan yang mereka alami sehari-hari, mulai dari kebiasaan makan, pengaturan waktu olahraga, hingga tips menjaga kesehatan di usia lanjut. Diskusi ini semakin memperkaya pengetahuan masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh, tidak hanya dari sisi fisik tetapi juga pola pikir dan gaya hidup.
Ketua KKN Universitas Bhinneka PGRI, dalam sambutannya menyampaikan bahwa program ini merupakan salah satu bentuk kontribusi nyata mahasiswa dalam memberikan edukasi kepada masyarakat. Antusiasme masyarakat terlihat dari partisipasi aktif mereka selama acara berlangsung. Banyak warga yang menyampaikan apresiasi atas kegiatan ini karena dianggap bermanfaat dan sesuai dengan kebutuhan mereka sehari-hari.
Sebagai bentuk apresiasi, pada akhir kegiatan warga juga mendapatkan bingkisan sehat berupa buah dan jus yang dibagikan oleh panitia. Bingkisan ini diharapkan semakin memotivasi masyarakat untuk membiasakan diri mengonsumsi makanan sehat sehari-hari.
Kegiatan ini sepenuhnya diprakarsai oleh mahasiswa KKN Universitas Bhinneka PGRI Desa Sumberbendo, yang berkomitmen menghadirkan program-program bermanfaat bagi masyarakat desa, khususnya dalam aspek kesehatan, pendidikan, dan sosial.